痛经患者应该禁食哪些食物

　　痛经患者应该绝食哪些食物？惠州友禾妇科医院医生医师说，女性痛经的情况下需要注意以下几点。

　　1、忌生冷食品：女性平时或经期，如爱吃生冷食品，血是冷凝的，因此血液循环受阻，不通可引起疼痛，痛经。因此，素体气阳虚者，或女性在月经期或月经期前后，应忌生冷性和凉性食品。

　　2、忌食酸性涩味食物：酸性食物味酸性寒，有固涩收缩作用，收缩血管，堵塞血液，不利于经血的滞行和排出，痛经者忌食此类食物。酸性食品包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨梅、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

　　3、避免刺激性食物：一些痛经患者是由于湿热造成的。这样的患者吃辣热的东西，会加重骨盆的充血、炎症，或者使子宫的肌肉过度收缩，使痛经恶化。辛热的有辣椒、胡椒、大蒜、葱、生姜、韭菜、烟草、烈酒、辛辣调味品等，痛经患者应尽量少吃或少吃。

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