如何治疗痛经？

　　月经期或月经前后出现腹痛、腰痛、下沉等不适的情况，称为“痛经”。痛经严重者严重影响女性的日常生活和工作。

　　痛经轻度者：月经期或其前后下腹疼痛明显，伴有腰部疼痛，但可继续工作，无全身症状，有时需服用止痛药。

　　痛经中度者：月经期或其前后下腹疼痛难忍，伴腰痛、头晕、恶心、呕吐、四肢降温、乏力，以止痛措施保留疼痛。

　　痛经重度者：月经期或其前后下腹疼痛难忍，坐姿不稳，严重影响工作学习和日常生活，要卧床休息，伴有腰痛、头晕、面色苍白、冷汗淋漓、四肢厥冷、乏力、呕吐腹泻或肛部肿胀采用止痛措施也没有明显缓解。

　　如何通过饮食缓解痛经？痛经患者平时饮食要多样化，不能偏食，应经常食用具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、西兰花、香菜、胡萝卜、橘子、苦艾酒、生姜等。要注意身体虚弱的人的饮食。可食鸡、鸭、鱼、蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。痛经不可吃生冷刺激性食物，以免加重。

　　惠州友禾妇科医院医生提醒：痛经也是其他引起妇科疾病发生的主要症状，及时到正规医院进行检查和治疗，及时发现，避免掩埋后患，切勿掉以轻心。

　　惠州友禾医院妇科在解决“看病难，看病贵”问题同时，提供了远程在线咨询、网络预约挂号、患者可以轻松快捷预约医生号，实现到院直接就医。